「#香りのピアノ教室」を
(最寄駅；#古淵)にて主宰し
#ラストーンセラピスト でもあり
#ピアノ講師 でもある辻󠄀田いずみです
そろそろ天気予報では連日30度近くにもなるといっています。
そんなことでここ数年は
「レッスンにいらっしゃるときでも飲み物持参でいらしてください！」と
かなりの頻度で生徒さんや保護者の方には申し上げています。
特に1時間レッスンの生徒さんや
兄妹(兄弟)姉妹でいらっしゃる生徒さんには、
忘れずに持ってきていただきたいと思っています。
普通の大人でも油断はなりませんが、
体が小さな生徒さんはその分、
はやく水分が放出されるでしょう。
また年齢とともに神経の感度が鈍って
喉の渇きを感じなくなることもあります。
10代の生徒さんでは夢中になると水分補給を忘れてしまいます
(ワタクシも10代の頃に「ちょっと寒い」と真夏にクーラーを切って
7時間近くピアノを弾き続け、椅子から立ち上がれなくなった経験があります)
ワタクシの「香りのピアノ教室」では
レッスン中でもちゃんと声を掛けてくれれば、水分補給はOKです。
(黙って水分補給はびっくりします)
健康あってのピアノですから！
そして今後ワタクシの教室では塩飴を準備しておきます！
因みに飲み物はスポーツドリンクか麦茶が
ミネラルを補給出来てベストだそうです。
ワタクシは外出するときに
それ以外の飲み物を持っていくことが多いので、
同時に梅干しも携帯しています。
梅干しは疲れも取れるし、
頭もすっきりするので一石二鳥です♪
動画はドビュッシー作曲の「亜麻色の髪の乙女」
演奏はミッシェル・ベロフです。
涼やかな感じで少しでも暑さが和らげるかしらと選曲しました
～ひんやり感のある精油～
ペパーミント、スペアミント、ハッカ、ユーカリ
※精油は原液のみで使わないでくださいね